Gebelik, kadınlar için en önemli dönemlerden biridir. Bu dönemde sağlıklı bir diyet uygulamak, hem anne hem de bebeğin sağlığı için çok önemlidir. Sağlıklı bir gebelik diyeti, anne ve bebek için gerekli olan tüm besinleri içerir. Bu diyet, gebelik süresince anne adayının sağlığını korur ve bebeğin sağlıklı bir şekilde büyümesine yardımcı olur. Gebelik döneminde, vücudun ihtiyaç duyduğu ekstra kalori ve besinler, bebeğin büyümesini desteklemek için önemlidir. Bu yüzden, hamilelikte doğru ve dengeli beslenme çok önemlidir.
