Bağışıklık sistemi, vücudumuzun hastalıklara karşı savaşmasında önemli bir rol oynar. Sağlıklı bir bağışıklık sistemi, bedenimizi virüsler ve bakterilere karşı koruyabilir ve bizi hastalıklardan koruyabilir. Beslenme de bağışıklık sisteminin güçlendirilmesinde büyük bir faktördür. Orta Doğu’daki okuyucularımıza, bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için beslenme ile ilgili bazı ipuçları sunacağım.
