Eklem Sağlığı ve Artrit Yönetimi

Eklem sağlığı, vücudumuzun hareket etmesini sağlayan ve fiziksel aktivitelerimizi gerçekleştirmemize yardımcı olan hayati bir konudur. Ancak, yaş ilerledikçe veya sağlık sorunları ortaya çıktığında, eklem sağlığımız da riske girer. Bu noktada, eklem sağlığını korumak ve eklem rahatsızlıklarını önlemek oldukça önemlidir. Bu rahatsızlıklardan en yaygın olanı ise artrittir. Artrit, eklem iltihabı olarak bilinir ve birçok farklı türü vardır. Bu nedenle, eklem sağlığına dair bilgi sahibi olmak ve doğru tedavi yöntemlerini bilmek önemlidir.